Odpowiednio ubrana, by uprawiać dyscyplinę sportową

Do uprawiania sportu na świeżym powietrzu przydaje się nie tylko zapał i entuzjazm u ćwiczącego, ale także stosownie dobrany strój. Mało kto wybiera się przecież pobiegać czy pojeździć na rolkach w ubraniu wyjściowym na co dzień czy od święta i to nie z tego powodu, że nie wypada, tylko przede wszystkim ze względu na wygodę.

Kiedy jest już lato kłopot ze strojem do ćwiczeń nie istnieje, gdyż wystarczy założyć na siebie t-shirt i spodenki, i można już aktywnie uprawiać sport. Więcej założyć na siebie

Drużyna rugby kobiet

Autor: Global Panorama
Źródło: http://www.flickr.com

trzeba natomiast w późniejszych porach. W tym przypadku nieodzowne są w pierwszym rzędzie należycie dobrane bluzy damskie czy dla mężczyzn (bluzy sportowe dla kobiet) oraz spodnie czy getry.

Jeżeli chodzi o bluzę istotne jest żeby po pierwsze była komfortowa, a po drugie funkcjonalna. Wygodna to znaczy, aby nie krępowała naszych ruchów, a dodatkowo, by była na tyle przewiewna, że nie będziemy się w niej przesadnie pocić. Funkcjonalność przejawia się z kolei w tym, że bluza (przejdź do serwisu) Adidas czy tak samo bluza Nike (bluzy sportowe adidas) będzie posiadała zarówno kaptur, by

Lekkatletyka kobiet

Autor: radim77
Źródło: http://www.flickr.com

ochronić głowę choćby w czasie deszczu, jak także kieszenie, w które można włożyć mp3 albo chusteczki czy telefon. Oczywiście bluzy Adidas, Nike itp. – to jedne z najchętniej wybieranych bluz sportowych, bowiem spełniają wszelkie wymienione wyżej wymagania, a równocześnie służą nam bardzo długo, gdyż producenci ci kładą nacisk w szczególności na jakość proponowanych produktów. Podobnie sprawa wygląda z butami czy spodniami sportowymi produkowanymi przez takich producentów. Nie chodzi więc tylko o to, by mieć markowy ciuch, ale by był on trwały i komfortowy, tak byśmy dobrze się w nim czuli.

Podobnie jak bluzy do ćwiczeń, tak i spodnie do joggingu czy na rolki muszą być zarazem komfortowe, jak i funkcjonalne. Wiele ludzi zakupuje też getry, ale to raczej w przypadku damskiej części wśród preferujących ćwiczenia na świeżym powietrzu. Nie możemy naturalnie zapomnieć także o sportowych butach, które muszą być komfortowe i pełnić funkcję amortyzacyjną podczas biegania czy jazdy. Tego rodzaju elementy stroju sportowego powinny być także odpowiednio wykonane wizualnie – odgrywa to rolę szczególnie wtedy, gdy ćwiczymy nocą – dobrze jeżeli ubiór zawiera wówczas odblaski tak żebyśmy byli widoczni z daleka.